10 Packages

48 1. ลดบุหรี่ ต้องพยามลดเพื่อไม่ให้เกิด ความเสี่ยงในการเกิดโรค เช่น ความดัน โลหิตสูง ไขมันหลอดเลือดอุดตัน เบา หวาน และถุงลมโป่งพองจากบุหรี่ 2. ลดแอลกอฮอล์ เพื่อลดความเสี่ยงใน การเกิดอุบัติเหตุ โรคตับ 3. เลิก ในคนที่เป็นโรคความดัน เบาหวาน ควรเลิกทั้งดื่มแอลกอฮอร์และเลิกสูบบุหรี่ เพื่อ ให้อาการของ โ รคไม่รุนแรงและ สามารถควบคุมอาการของโรคได้ง่ายขึ้น อีกทั้งเลิกเพื่อคุณภาพชีวิตและอายุยืนขึ้น