คู่มือการดำเนิงานอนมัยโรงเรียนสำหรับบุคลากรสาธารณสุข

29 คู่่� มืือการดำำ �เนิิ งา อ ามััยโรงเรีย สำำ �หรับบุ ลากร าธารณสุุข กา แปล ลกา อบ ถภาพ างกาย 1. ถ้้านัักเรีย ำ �การ อบสม รร ภา างกาย แล้้ว บว่่า มีีค่่าอย่� ระหว่่างค่่าที่่� กำ �ห หรือสููงกว่่า แสด งว่่า การ อบ รร ภา างกาย " าน" 2. ถ้้านัักเรีย ำ �การทดส อบ รร ภา างกาย แล บว่่า มีีค่่าอย่� ตำ� �กว่่าค่่าที่่� กำ �ห ให้ แ งว่่า การทดส อบ รร ภา างกาย "ไม่่ผ่่าน" 3. ให้ลงบัึ ก ลการ อบ รร ภา างกายว่่า " าน" หรือ "ไม่่ผ่่าน" ลงในช่่องที่่� ตรงกับชั� และภา เรีย ของนัักเรีย 4. ถ้้า ลการ อบ รร ภา างกายรายการใ ที่่� "ไม่่ผ่่าน" ให้ปฏิิบัติตามข้้อแ ะนำำ าก ลศึก า หรือ อ ามััย และ รใ ลการ อบ รร ภา างกาย ภา เรียนต่่อไปดีีขึ� กว่่าภา เรีย ที่่� า า ค่่ามา ฐานกา ท อ ม ถภาพทางกายของนักเรีียน ที่่� า: สำำ �นักวิ ยาศา ตร์์การกีีฬา ก พลศึกษา ก ะ วงกา องเที่่� ยวและกีฬา, 2562 นักเรีียน าย อายุ กิ กรร การ อบ รร ภา างกายอายุ 1 2 3 4 นั่� งงอตั ไปข้างหน้้า (เิ เ ตร) ลุกนั่� ง 60 วิิ า (ครั้้� ง) ดัันพื้้� ประยุกต์ 30 วิิ า (ครั้้� ง) ยืนขึ้� ยกเข่า 3 า (ครั้้� ง) 10 ปี 8 - 12 22-29 17 - 23 115 - 139 11 ปี 10 - 14 25 - 32 18 - 24 121 - 144 12 ปี 10 - 14 26 - 34 19 - 24 122 - 145 13 ปี 11 - 15 28 - 37 20 - 26 124 - 149 นักเรีียนหญิง อายุ กิ กรร การ อบ รร ภา างกายอายุ 1 2 3 4 นั่� งงอตั ไปข้างหน้้า (เิ เ ตร) ลุกนั่� ง 60 วิิ า (ครั้้� ง) ดัันพื้้� ประยุกต์ 30 วิิ า (ครั้้� ง) ยืนขึ้� ยกเข่า 3 า (ครั้้� ง) 10 ปี 10 - 14 22 - 27 15 - 20 111 - 131 11 ปี 11 - 15 20 - 27 16 - 22 114 - 135 12 ปี 11 - 15 22 - 28 17 - 22 117 - 138 13 ปี 12 - 16 24 - 32 18 - 23 118 - 139